Beweglichkeit
Unsere Beweglichkeit wird von unserer Gelenkigkeit und Dehnfähigkeit bestimmt. Beides wollen wir um Schmerzen zu lindern erweitern und damit unsere Lebensqualität erhöhen.
Tai Chi Chuan 太 極 拳
Chinas Tai Chi Chuan 太 極 拳 Bewegungsfolgen (Ausdrucksformen) bringen uns eine sensible Körperwahrnehmung.
Entspannt und beweglich bauen wir damit unsere Selbstheilungskraft auf.
traditionelle Schüler-Lehrer Beziehung
Aufmerksamkeit, Bescheidenheit, Geduld, Respekt, Höflichkeit, offener Geist, Hilfsbereitschaft gegenüber Schwächeren, Lernwillen, Toleranz und Friedfertigkeit.
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